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Beneficio: cut down el estrés, promueve claridad mental y te ayuda a regresar a tu trabajo con enfoque renovado.La rotación de hombros es ideal para liberar la tensión acumulada en la parte remarkable del cuerpo:Gratitud en Grupo: cada persona comparte algo por lo que está agradecida. Esto puede mejorar el ambiente de trabajo y fomentar una act